06:00 . Gelar Muskab, Setyawan Mubayinan Kembali Terpilih Jadi Ketua Pengkab TI Bojonegoro   |   21:00 . Muhammadiyah Bojonegoro Serukan Pilih Cabup yang Bersedia Dengar Suara Rakyat   |   19:00 . Dipindah ke Lapas Bojonegoro, Napi Teroris Dikawal Ketat Densus 88 AT Polri   |   16:00 . Gebyar Milenial dan Gen Z, Acara untuk Generasi Muda Bojonegoro   |   14:00 . Tim PkM Dosen UNUGIRI Berikan Pendampingan P5 dan PPRA di Lembaga Pendidikan   |   13:00 . Wujudkan Lansia Bermartabat, PD 'Aisyiyah Bojonegoro Gelar Lokakarya Kelanjutusiaan   |   12:00 . Tim KKN 44 UNUGIRI Observasi di Desa Grabagan   |   06:00 . Menilik Pasukan Kopi Rakyat Jelita Pada Kompetisi Nyethe Rokok Kenduri Cinta 2 Wahono-Nurul   |   21:00 . Barisan Muda Bangga Bojonegoro Siap Menangkan Wahono-Nurul   |   20:00 . Setyo Wahono ajak Ketum PP.Ansor, Addin Jauharudin Bermain Fun Badminton   |   19:00 . Empat Kades Terdakwa Korupsi Pembangunan Jalan di Bojonegoro Dituntut 5 Tahun Penjara   |   18:00 . Diduga Tak Sesuai Spesifikasi, Dua Pembangunan Jalan di Bojonegoro Disidik Kejaksaan   |   17:00 . Judi Online Sebabkan 978 Pasangan di Bojonegoro Cerai   |   16:00 . Jumping Teknologi, Wenseslaus Manggut: Tantangan dan Peluang Industri Media Digital   |   15:00 . Suwarjono: Media Lokal saat ini Tidak Baik-baik Saja, Inilah Tantangan di Tengah Digitalisasi   |  
Fri, 22 November 2024
Jl. Desa Sambiroto, Kec. Kapas, Kabupaten Bojonegoro, Email: blokbojonegoro@gmail.com

Tag : Senam

  • Tuesday, 29 January 2019 19:30

    #BeritaFoto

    Parade Aksi Sehat Ratusan Anak di Gayam

    Parade Aksi Sehat Ratusan Anak di Gayam Mengusung tema "Ayo..! Hidup Sehat Mulai dari Kita" ExxonMobil Cepu Limited (EMCL) bersama Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan Insan Cendekia Husada (STIKes ICsada) Bojonegoro menggelar Parade Aksi Sehat.

    read more

  • Thursday, 29 November 2018 07:00

    Agar Efektif, Wanita Harus Lakukan Kegel "Ribuan" Kali

    Agar Efektif, Wanita Harus Lakukan Kegel Senam kegel atau penguatan otot dasar panggul seringkali dilakukan seorang wanita, biasanya setelah melahirkan atau ketika usia lanjut. Otot dasar panggul yang kencang bukan hanya dibutuhkan untuk hubungan seksual, tapi juga kesehatan secara umum. Tak hanya dianjurkan bagi ibu yang baru melahirkan atau wanita usia lanjut, kegel juga dianjurkan bagi wanita yang menderita kesulitan menahan buang air kecil.

    read more

  • Sunday, 02 September 2018 14:00

    Meriahnya Senam Pagi Fatayat Kanor

    Meriahnya Senam Pagi Fatayat Kanor enam pagi bersama Fatayat NU se-Kecamatan Kanor yang berlangsung di halaman Balai Desa Sarangan, Kecamatan Kanor, Kabupaten Bojonegoro berlangsung sangat meriah, karena dihadiri oleh seluruh Pimpinan Ranting Fatayat NU Kanor, Minggu (2/9/2018).

    read more

  • Sunday, 26 August 2018 10:00

    Hokya... Hokya... Cari Keringat di Lomba Senam

    Hokya... Hokya... Cari Keringat di Lomba Senam Suasana depan balai Desa Sarangan, Kecamatan Kanor, Kabupaten Bojonegoro, Minggu (26/8/2018) pagi tidak seperti biasa. Kalai ini remaja putri dan ibu-ibu berkelompok dengan pakaian olahraga bermacam-macam warna.

    read more

  • Sunday, 05 August 2018 11:30

    Bojonegoro Turut Pecahkan Rekor Dunia Senam Poco-Poco

    Bojonegoro Turut Pecahkan Rekor Dunia Senam Poco-Poco Dalam rangka turut serta memecahkan rekor dunia, ratusan masyarakat Kabupaten Bojonegoro antusias dalam mengikuti Senam Poco-poco. Senam yang dilaksanakan di Alun-Alun Bojonegoro itu merupakan bagian kegiatan nasional yang tidak hanya di laksanakan di Kota Ledre saja, melainkan di seluruh Nusantara.

    read more

  • Monday, 18 June 2018 07:00

    Ini Manfaat Rutin Senam Pilates?

    Melatih otot inti dengan benar dapat meningkatkan kekuatannya. Memiliki otot inti yang kuat berarti tubuh akan lebih stabil dan kokoh.

    read more

  • Thursday, 23 November 2017 18:00

    Senam Bareng Meriahkan Pembukaan Festival Kebangsaan

    Senam Bareng Meriahkan Pembukaan Festival Kebangsaan Memeriahkan Festival Kebangsaan puluhan warga di Jalan Rajawali mengikuti Senam bareng, Kamis (23/11/2017) sore. Senam bersama ini sekaligus membuka tiga hari kegiatan memperingati Hari Pahlawan dan Hari Jadi Bojonegoro ke 340.

    read more

blokBojonegoro TV

Redaksi

Suara Pembaca & Citizen Jurnalism

Lowongan Kerja & Iklan Hemat