Fri, 22 November 2024
Jl. Desa Sambiroto, Kec. Kapas, Kabupaten Bojonegoro, Email: blokbojonegoro@gmail.com

Tag : senam

  • Tuesday, 29 January 2019 19:30

    #BeritaFoto

    Parade Aksi Sehat Ratusan Anak di Gayam

    Parade Aksi Sehat Ratusan Anak di Gayam Mengusung tema "Ayo..! Hidup Sehat Mulai dari Kita" ExxonMobil Cepu Limited (EMCL) bersama Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan Insan Cendekia Husada (STIKes ICsada) Bojonegoro menggelar Parade Aksi Sehat.

    read more

  • Thursday, 29 November 2018 07:00

    Agar Efektif, Wanita Harus Lakukan Kegel "Ribuan" Kali

    Agar Efektif, Wanita Harus Lakukan Kegel senam kegel atau penguatan otot dasar panggul seringkali dilakukan seorang wanita, biasanya setelah melahirkan atau ketika usia lanjut. Otot dasar panggul yang kencang bukan hanya dibutuhkan untuk hubungan seksual, tapi juga kesehatan secara umum. Tak hanya dianjurkan bagi ibu yang baru melahirkan atau wanita usia lanjut, kegel juga dianjurkan bagi wanita yang menderita kesulitan menahan buang air kecil.

    read more

  • Sunday, 02 September 2018 14:00

    Meriahnya senam Pagi Fatayat Kanor

    Meriahnya Senam Pagi Fatayat Kanor enam pagi bersama Fatayat NU se-Kecamatan Kanor yang berlangsung di halaman Balai Desa Sarangan, Kecamatan Kanor, Kabupaten Bojonegoro berlangsung sangat meriah, karena dihadiri oleh seluruh Pimpinan Ranting Fatayat NU Kanor, Minggu (2/9/2018).

    read more

  • Sunday, 26 August 2018 10:00

    Hokya... Hokya... Cari Keringat di Lomba senam

    Hokya... Hokya... Cari Keringat di Lomba Senam Suasana depan balai Desa Sarangan, Kecamatan Kanor, Kabupaten Bojonegoro, Minggu (26/8/2018) pagi tidak seperti biasa. Kalai ini remaja putri dan ibu-ibu berkelompok dengan pakaian olahraga bermacam-macam warna.

    read more

  • Sunday, 05 August 2018 11:30

    Bojonegoro Turut Pecahkan Rekor Dunia senam Poco-Poco

    Bojonegoro Turut Pecahkan Rekor Dunia Senam Poco-Poco Dalam rangka turut serta memecahkan rekor dunia, ratusan masyarakat Kabupaten Bojonegoro antusias dalam mengikuti senam Poco-poco. senam yang dilaksanakan di Alun-Alun Bojonegoro itu merupakan bagian kegiatan nasional yang tidak hanya di laksanakan di Kota Ledre saja, melainkan di seluruh Nusantara.

    read more

  • Monday, 18 June 2018 07:00

    Ini Manfaat Rutin senam Pilates?

    Melatih otot inti dengan benar dapat meningkatkan kekuatannya. Memiliki otot inti yang kuat berarti tubuh akan lebih stabil dan kokoh.

    read more

  • Thursday, 23 November 2017 18:00

    senam Bareng Meriahkan Pembukaan Festival Kebangsaan

    Senam Bareng Meriahkan Pembukaan Festival Kebangsaan Memeriahkan Festival Kebangsaan puluhan warga di Jalan Rajawali mengikuti senam bareng, Kamis (23/11/2017) sore. senam bersama ini sekaligus membuka tiga hari kegiatan memperingati Hari Pahlawan dan Hari Jadi Bojonegoro ke 340.

    read more