Thursday, 20 December 2018 07:00
Salah Kaprah Kita Soal Makan Setelah Olahraga
Tak sedikit orang yang memilih tidak makan setelah berOlahraga. Apalagi jika sesi Olahraga dilakukan di malam hari.
Thursday, 20 December 2018 07:00
Tak sedikit orang yang memilih tidak makan setelah berOlahraga. Apalagi jika sesi Olahraga dilakukan di malam hari.
Monday, 10 December 2018 07:00
Semua orang ingin memiliki paha dan kaki yang ramping dan terbentuk. Namun, lemak-lemak paha seringkali muncul seperti tak terelakkan.
Saturday, 01 December 2018 07:00
Bukan rahasia lagi Olahraga memang baik untuk menjaga kesehatan, kebugaran, sekaligus mempertahankan bentuk tubuh.
Sunday, 18 November 2018 07:00
Semangat untuk rutin berOlahraga bisa saja pupus ketika kita baru pertama berOlahraga dan merasakan sakit dan kaku otot keesokan harinya. Pada dasarnya rasa nyeri atau pegal pascalatihan bisa dialami siapa saja, pemula atau orang yang sudah rutin Olahraga namun mengubah intensitas atau jenis latihannya.
Sunday, 04 November 2018 07:00
Niat untuk berOlahraga seringkali gagal diwujudkan karena kita lebih mementingkan kegiatan lain yang dianggap lebih menyenangkan.
Monday, 29 October 2018 14:00
Selain Kekurangan guru Pendidikan Agama Islam (PAI) untuk Sekolah Dasar (SD), Dinas Pendidikan Daerah (Disdik) Bojonegoro, juga kekurangan guru Olahraga yang jumlah kebutuhannya mencapai ratusan guru. Walaupun banyak SD yang tidak punya guru Olahraga, namun pihak sekolah bisa mengontrak guru yang berijazah sesuai jurusannya.
Sunday, 28 October 2018 07:00
Pertanyaan tentang bolehkah berOlahraga ketika sakit tentu bakal menjadi pembahasan yang menarik. Sebab, ada garis tipis antara dampak positif berOlahraga dan penyakit yang semakin parah.
Monday, 22 October 2018 16:00
Para atlet Cabang Olahraga atletik Bojonegoro, bakal mengikuti Kejuaraan Pekan Olahraga Daerah (Kejurda) Jawa Timur, digelar di lapangan Thor Kota Surabaya. Pelaksanaan cabor atletik ini bakal dilaksanakan selama 3 hari yang akan dimulai Selasa hingga Kamis (23-25/10/2018).
Monday, 01 October 2018 07:00
Nyeri otot merupakan bagian alami dari setiap Olahraga rutin. Tandanya, otot telah bekerja dan Anda mendapatkan “hasil” dari sesi Olahraga.
Wednesday, 19 September 2018 09:00
Komite Olahraga Nasional Indonesia (KONI) Kabupaten Bojonegoro menargetkan masuk sepuluh besar dalam pelaksanaan Pekan Olahraga Provinsi Jawa Timur (Porprov) Jatim 2019 mendatang. Target tersebut dianggap realistis. Selain digelar di kabupaten tetangga, Lamongan, Tuban dan Gresik, juga sejumlah cabang Olahraga digelar di Kota Ledre.
Friday, 20 September 2024 10:00
blokBojonegoroTV
Thursday, 05 September 2024 22:00
Pimpinan Media Blok Media Group (BMG) Pemimpin Redaksi (Pemred) blokBojonegoro.com (bB) Parto Sasmito, dan Pemred blokTuban.com (bT) Sri Wiyono berhasil meraih juara dalam Lomba Karya Jurnalistik yang diselenggarakan oleh SKK...
Monday, 11 November 2024 13:00
Program Penguatan Kapasitas Organisasi Kemahasiswaan (PPK-Ormawa) yang dijalankan oleh mahasiswa United English College (UEC) IKIP PGRI Bojonegoro yang bekerja sama dengan Desa Sukoharjo telah resmi ditutup....
Friday, 13 September 2024 12:00
Pusat Pengobatan Alat Vital Hj Mak Iyot Cikarang, Atasi keluar pria bikin pria jadi perkasa, alami dan permanen....