Musim Pancaroba, Dinkes Himbau Perbanyak Makan Buah dan sayur

blokbojonegoro.com | Saturday, 15 June 2019 12:00

Kontributor: Muhammad Qomarudin

blokBojonegoro.com - Masyarakat Kabupaten Bojonegoro diminta banyak mengonsumsi sayur dan buah, untuk menghadapi pancaroba alias pergantian dari musim penghujan ke musim kemarau atau sebaliknya. Pasalnya, berbagai penyakit kerap hinggap akibat cuaca yang kerap berubah.

Kasi Penyakit Menular Dinas Kesehatan (Dinkes) Kabupaten Bojonegoro, Wheny Dyah mengimbau masyarakat agar memperbanyak konsumsi sayur dan buah.

Selain itu, sebelum makan diharuskan mencuci tangan terlebih dahulu, walaupun itu hal sepele tetapi sangat banyak manfaatnya.

“Di musim pancaroba, ada banyak penyakit seperti batuk, pilek dan diare. Nah cara menghindarinya dengan menjaga pola makan, istirahat yang cukup dan olahraga teratur, serta lebih banyak makan buah dan sayur,” jelasnya.

Wheny Dyah mengatakan, pada saat pancaroba, cuaca cenderung berubah drastis seperti yang tadinya panas tiba-tiba hujan atau sebaliknya. Hal itu tentunya membuat tubuh menjadi lebih mudah terserang penyakit seperti batuk dan pilek.

“Perubahan cuaca cepat berganti, dari cuaca panas berganti mendung sampai turun hujan atau sebaliknya. Ini yang kerap menurunkan kesehatan masyarakat,” kata dr. Wheny.

Masyarakat disarankan agar berobat ke Pusat Kesehatan Masyarakat (Puskesmas) terdekat, apabila terserang penyakit.
Nantinya petugas akan melakukan diagnosa dan memberikan obat sesuai dengan penyakit yang dideritanya.

“Masyarakat bisa datang ke Puskesmas terdekat untuk berobat. Maka akan diberikan obat sesuai dosis yang diperlukan pasien,” tutupnya. [din/mu]

Tag : penyakit, pancaroba, musim

* Ingin Beli / Transaksi, Klik di Bawah Ini