Selama bulan Ramadan, umat muslim akan mengalami perubahan waktu makan dan tidur. Bagi muslim yang puasa dianjurkan bangun lebih awal untuk melakukan sahur saat dini hari. Akibat dari berkurangnya jam tidur, tak sedikit orang memilih kembali terlelap selepas subuh. Padahal tindakan itu bisa jadi berbahaya bagi kesehatan, lho.
Tahukah Anda, puasa yang dilakukan dengan benar membuat proses pembuangan racun dalam tubuh atau detoksifikasi akan berjalan sempurna. Detoksifikasi merupakan cara bagi tubuh untuk memperoleh gizi yang tepat dan memberikan tubuh kesempatan untuk melakukan pembuangan zat-zat beracun di dalamnya.
Musibah global Covid-19 telah menguras tenaga, waktu, dan perhatian Pemerintah, dunia usaha, dan berbagai lapisan masyarakat untuk bertahan di tengah pandemi. Kecepatan penyebaran SARS-Cov-2 mengharuskan banyak perusahaan gulung tikar dan memaksa layanan esensial, termasuk di sektor kesehatan, terhenti. Sementara pandemi membuat kita tertekan, perkara penyakit menular seperti tuberkulosis (TBC) terus melaju dan berpotensi menambah beban penyakit di masyarakat.
Mulai kemarin (23/3) umat muslim diseluruh dunia tengah menjalankan ibadah puasa Ramadan. Dalam puasa tersebut, tentunya dibutuhkan persiapan agar bisa menjalani ibadah di bulan Ramadhan ini dengan lancar dan khidmat.
Bagi penderita asam lambung, saat bulan Ramadhan terkadang cukup menjadi tantangan. Pasalnya, orang-orang dengan asam lambung harus menjaga makanan yang dikonsumsinya agar asam lambungnya itu tidak kambuh.
Menangis merupakan salah satu cara mengekspresikan emosi. Ini adalah kondisi yang wajar terjadi. Namun, pasti ada waktu di mana Anda berusaha mencoba berbagai cara agar tidak mudah menangis, misalnya ketika sedang di kantor atau berada di depan banyak orang.
Bulan Ramadhan semakin dekat, pertanda ibadah puasa akan segera dijalani oleh seluruh umat muslim. Selain bertujuan untuk mendapatkan pahala yang berlimpah, puasa juga dijadikan momen baik untuk melakukan diet agar tubuh lebih sehat.
Semua anak istimewa, begitu juga dengan cara anak belajar memiliki metodenya tersendiri yang dirasa cocok sehingga materi lebih mudah diterima. Tapi ada nggak sih, cara belajar anak penyendiri alias anak introvert yang tepat?
Melatih dan mengenalkan emosi anak tentu memerlukan kesabaran ekstra. Apalagi untuk mengekspresikan emosi yang kurang nyaman itu tidak mudah. Oleh karena itu sebagai orangtua harus pintar dan tepat dalam melatih anak untuk mengendalikan emosi agar tepat dan tidak berlebihan.
Si kecil yang sudah mulai tumbuh gigi tentunya membuat para orangtua merasa senang. Ketika si kecil tumbuh gigi biasanya dibarengi dengan datangnya diare. Lalu, apakah keduanya saling berhubungan dan merupakan hal yang normal?