Skip to main content

Category : Tag: Kesehata


Minum Cukup Air Bisa Buat Hidup Lebih Panjang

Minum cukup air rupanya tidak hanya baik untuk menjaga kesehatan namun juga memperpanjang umur kita. Riset terbaru yang diterbitkan dalam jurnal eBioMedicine menyatakan asupan air yang memadai mengurangi risiko penyakit kronis, meninggal lebih cepat dan mencegah penuaan biologis lebih dari usia kronologis kita.

Usia Berapa Anak-anak Boleh Minum Kopi?

Kebiasaan minum kopi yang kerap dilakukan orangtua mungkin menular pada anaknya. Faktanya, kita sebaiknya tidak membiarkan buah hati yang masih kecil mengonsumsi minuman berkafein ini. “Untuk anak-anak, ada banyak potensi implikasi kesehatan dari kafein,” kata ahli endokrin pediatrik Cleveland Clinic, AS, Roy Kim, MD.

Mengenal Introvert: Pengertian, Ciri-ciri, dan Sejarahnya

Setiap tanggal 2 Januari, banyak orang di dunia memperingati Hari Introvert Sedunia. Peringatan ini dikhususkan kepada seluruh orang dengan senang menghabiskan waktu sendirian atau dengan satu atau dua orang terdekat untuk memulihkan energi setelah berada dalam lingkungan sosial.

Kenali Tanda-tanda Gangguan Kesehatan pada Anak

Menurut AshefaNews, Pada umumnya seseorang yang memiliki masalah pada kesehatan akan menunjukan tanda-tanda umum gangguan kesehatan misalnya adalah nyeri dada, sesak nafas, sakit kepala, batuk dan muntah darah, dan gangguan penglihatan. Yuk simak artikel ini lebih lanjut untuk mengetahui cara mencegah masalah kesehatan pada anak.

5 Jenis Vitamin untuk Dikonsumsi Saat Cuaca Ekstrem, Jaga Daya Tubuh Agar Tetap Fit!

Akhir-akhir ini cuaca di Indonesia sulit untuk ditebak. Ada kalanya di siang hari kita merasakan terik matahari dan memasuki sore biasanya disambut dengan hujan lebat hingga malam hari. Cuaca yang tidak menentu ini dapat mempengaruhi kesehatan dan kekebalan tubuh. Berikut vitamin yang wajib untuk dikonsumsi untuk menghadapi cuaca ekstrem

15 Efek Buruk Stres untuk Kesehatan dan Cara Mencegahnya

Siapa saja bisa mengalami stres dan ternyata, stres berakibat buruk pada kesehatan. Jika dibiarkan saja, stres tidak hanya akan berdampak pada kesehatan secara umum, namun juga pada kesehatan mental. Ketahui efek buruk stres untuk kesehatan dan bagaimana cara mencegahnya berikut ini.