Skip to main content

Category : Tag: Sehat


Bakorwil Budayakan Sehat dengan Senam dan Jalan Santai

Perayaan HUT ke 72 Provinsi Jawa Timur di Bakorwil Bojonegoro ditandai dengan pelaksanaan Senam Kesegaran Jasmani (SKJ) dan Jalan sehat yang dilaksanakan pagi ini Jumat (3/11/2017). Acara yang diawali dengan pelepasan balon yang bertujuan untuk meningkatkan koordinasi dan tali silaturahmi antara mitra kerja dengan dinas-dinas di lingkup Bakorwil Bojonegoro.

Hati-Hati, Media Sosial Mampu Membuat Anda Galau

Pernahkan Anda merasa galau saat menengok beranda facebook, instagram, atau media sosial lainnya? Mungkin Anda kewalahan dengan berita atau notifikasi di dalamnya. Atau mungkin tertekan karena melewatkan suatu hal. Bahkan, bisa jadi Anda cemas dengan fakta bahwa kehidupan orang lain nampak lebih baik daripada kehidupan Anda sendiri.

Salahkah Bila Kencan Dengan Mantan Kekasih Teman?

Mulus atau tidaknya kencan dengan mantan kekasih teman cukup bergantung pada jenis lingkungan sosial Anda. Namun, aliran pemikiran umum masih menganggap bahwa sebaiknya Anda menutup pintu pemikiran itu selamanya, kata Dr. Markie Twist, terapis keluarga berlisensi dan seksologis bersertifikat di University of Nevada, Las Vegas.

4 Olahraga Terbaik di Dunia Versi Harvard University

Untuk menjaga bentuk badan tetap ideal, olahraga apa yang biasa kamu lakukan? Kebanyakan akan menjawab jogging atau lari sebagai cara paling efektif. Secara ilmiah, lari memang terbukti mampu membakar lemak, meningkatkan produksi endorfin (hormon bahagia), dan menyehatkan jantung.

Waspada, Anak Usia Sekolah Rentan Sakit Demam Berdarah

Indonesia termasuk dalam negara yang endemis penyakit demam berdarah dengue (DBD). Penyakit dengan gejala mirip flu ini ditularkan oleh nyamuk Aedes aegypti. Anak usia sekolah merupakan kelompok yang rentan menderita penyakit DBD.

Persingkat Nyeri Otot, Lakukan Ini Usai Olahraga Berat

Olahraga terbukti bisa membantu Anda lebih berenergi, tampil awet muda, dan membantu memperbaiki kesehatan mental, tak peduli berapapun usia Anda. Namun seringkali, olahraga dengan intensitas tinggi, berakhir dengan otot-otot yang nyeri.

4 Kebiasaan yang Bikin Tubuh Lebih Bertenaga

Anda masih sering merasa lesu di setiap hari kerja? Jangan dulu berpikir Anda punya penyakit. Rasa lesu, lelah, dan tidak berenergi yang Anda rasakan, mungkin karena Anda memiliki kebiasaan yang salah selama ini.

Jangan Remehkan Bahaya Kebanyakan Duduk

Gaya hidup yang tidak sehat, misalnya kebanyakan duduk dan kurang bergerak, dapat berakibat fatal. Para pakar bahkan menyebut kebanyakan duduk sama berbahayanya dengan menjadi pecandu rokok bagi kesehatan.