09:00 . Per Juli Beli Pertalite Lewat MyPertamina, Daerah Kamu Salah Satunya?   |   08:00 . Bupati Bojonegoro Bersedia Terima Aset Jembatan Glendeng, Bupati Tuban Absen Rapat   |   07:00 . Alergi pada Anak, Ini Cara Memperkuat Barrier Tubuhnya   |   20:00 . Kontingen Bojonegoro Tambah Tiga Medali   |   19:00 . Mendag Zulhas Bertemu Dubes Amerika Serikat, Sepakat Pererat Hubungan Ekonomi di Kawasan Indo-Pasifik   |   18:00 . Liburan Tetap Belajar Kenapa Tidak?   |   17:00 . Ketua Kontingen Bojonegoro Apresiasi Prestasi Atlet Judo   |   16:00 . Ada 1 Juta lebih DPB, Didominasi Perempuan   |   15:00 . KPU Bojonegoro Gelar Rakor Pemutakhiran DPB   |   14:00 . Atlet Judo Bojonegoro Sumbang 3 Medali   |   13:00 . Atlet Taekwondo Bojonegoro Raih Satu Medali Perak   |   10:00 . Bebas PMK, 9.308 Ekor Sapi di Bojonegoro Siap kurban   |   09:00 . Cabor Angkat Besi Sumbang 3 Emas Lagi   |   08:00 . Prorprov Jatim, Bojonegoro Bertahan di Sepuluh Besar Perolehan Medali Sementara   |   07:00 . 4 Tips agar Emosi Kamu Tetap Stabil ketika Sedang Dipuji   |  
Wed, 29 June 2022
Jl. KS Tubun, Gang Srinayan No. 3 Kel. Mojokampung Kota Bojonegoro, Email: blokbojonegoro@gmail.com

Trik Emosi Jangkar untuk Perkuat Daya Ingat Lansia, Seperti Apa?

blokbojonegoro.com | Monday, 18 March 2019 07:00

Trik Emosi Jangkar untuk Perkuat Daya Ingat Lansia, Seperti Apa?

Reporter: -

blokBojonegoro.com - Semakin tua seseorang, semakin menurun pula daya ingatnya. Hal itu disebabkan oleh sel saraf pada otak yang tidak lagi bertumbuh saat seseorang beranjak dewasa, apalagi ketika lansia.

Meski demikian, tak menutup kemungkinan bagi para lansia untuk tetap memiliki daya ingat yang baik. Menurut dokter spesialis saraf, Yuda Turana, mengatakan para lansia bisa menggunakan trik emosi jangkar. Bagaimana cara kerja trik emosi jangkar itu?

Yuda mengatakan bahwa trik ini dilakukan dengan selalu mengingat hal yang emosional. “Secara teori, hal yang emosional memang akan selalu menjadi trigger untuk mereka mengingat sesuatu,” katanya dalam acara How to Increase Memory Capacity: Brain Concept of Learning di Jakarta, Jumat, 15 Maret 2019.

Ia memberi contoh mengenai cara lansia berkenalan dengan seseorang melalui trik emosi jangkar. Umumnya, jika hanya sekali bertemu, para lansia akan begitu mudah melupakan orang yang baru dilihat. Tapi lansia bisa mengingat orang yang baru dikenal dengan aktivitas yang mengena di pikiran.

“Kalau kenalan dengan orang baru, jangan ingat kalau dia tinggi atau rambutnya keriting. Tapi hal emosional misalnya dia memanjat di pohon dan jatuh,” katanya.

Tentu, hal ini bukan merupakan hal yang mudah untuk dilakukan karena perlu latihan. “Mengubah kebiasaan yang awalnya gampang melupakan pasti tidak mudah. Tapi jika secara perlahan dan terus menerus dilakukan, dampaknya akan sangat positif baru mereka di usia lanjut,” katanya.

https://www.teras.id/life/pat-2/142203/
trik-emosi-jangkar-untuk-perkuat-daya-ingat-lansia-seporterperti-apa

Tag : tua, emosi, jangkar, tips



* Ingin Beli / Transaksi, Klik di Bawah Ini

Logo WA Logo Telp Logo Blokbeli

Loading...

PEDOMAN KOMENTAR

Ayo berpartisipasi membangun budaya berkomentar yang baik. Kolom komentar tersedia untuk diskusi, berbagi ide dan pengetahuan. Gunakanlah bahasa yang baik dalam berekspresi. Setialah pada topik. Jangan menyerang atau menebar kebencian terhadap suku, agama, ras, atau golongan tertentu.

Pikirlah baik-baik sebelum mengirim komentar.




blokBojonegoro TV

Redaksi

Suara Pembaca & Citizen Jurnalism

Lowongan Kerja & Iklan Hemat