Bahaya Tersembunyi Asap Rokok bagi Perokok Pasif dan Aktif

‎Kontributor: Umi Faizatul Ufaidah*
‎
‎blokBojonegoro.com - Faktor utama penyebab berbagai penyakit serius, salah satunya yaitu merokok. Tidak hanya bagi perokok aktif, tetapi juga perokok pasif (orang yang menghirup asap rokok dari sekitarnya meskipun tidak merokok). 

Jangan anggap remeh bahaya rokok, karena dampaknya sangat besar dan berpotensi mengancam nyawa. ‎Perokok aktif tentu menghadapi risiko langsung, namun perokok pasif juga memiliki risiko yang lebih besar seperti mengalami masalah kesehatan yang tidak kalah serius. 

[Baca Juga: https://blokbojonegoro.com/2025/08/16/simak-yuks-manfaat-minum-air-putih-saat-pagi-hari/]

Dikutip dari berbagai sumber, paparan asap rokok bisa meningkatkan risiko terkena berbagai penyakit kronis. Asap rokok mengandung zat kimia berbahaya lebih dari 7.000, termasuk zat karsinogenik yang dapat merusak jaringan tubuh.
‎
‎Dampak bagi Perokok Pasif: 
‎
• Risiko penyakit jantung meningkat 25-30%, karena asap rokok merusak pembuluh darah.
‎• Gangguan pernapasan seperti asma, bronkitis kronis, dan infeksi saluran pernapasan.
‎• Penurunan daya tahan tubuh sehingga perokok pasif lebih mudah terkena penyakit.
‎• Risiko komplikasi kehamilan pada ibu hamil seperti, keguguran dan kelahiran prematur.
‎
‎Dampak bagi Perokok Aktif: 
‎
• Risiko tinggi terkena penyakit stoke, jantung, kanker, dan penyakit paru obstruktif kronik (PPOK)
‎• Mengalami gangguan fungsi organ akibat zat berbahaya dan mengalami  penurunan kinerja sistem imun.
‎
‎Bahaya rokok ini bersifat kumulatif, semakin sering terkena paparan asap rokok risiko penyakit dan kematian semakin meningkat. Oleh sebab itu, penting bagi setiap orang untuk menghindari asap rokok, baik perokok aktif yang berusaha berhenti merokok maupun perokok pasif yang harus menjaga diri dari asap rokok.
‎
‎Kesadaran akan bahaya rokok adalah langkah awal untuk hidup sehat dan mencegah berbagai penyakit serius. Lindungi diri dengan menghindari asap rokok dan dukung upaya hidup tanpa rokok di lingkungan sekitar. [mad]
‎‎
‎*Magang Redaksi dari SMKN Dander, Kabupaten Bojonegoro