Tips Berolahraga selama Ramadan
Tubuh sehat dan proposional adalah impian banyak orang. Salah satu cara untuk mencapai keinginan tersebut dengan rajin berolahraga.
Category : Tag: Olahraga
Porporv Jatim Ke-IV
Putut Wijanarko: Kita Fokus Stamina Pemain
im cabang olahlaga sepakbola Kabupaten Bojonegoro, terus mempersiapkan diri untuk menghadapi kejuaraan Pekan Olahraga Provinsi (Porprov) Jawa Timur ke-IV yang akan diselenggarakan pada bulan Juli mendatang.
Lawan Tuban U-21, Bojonegoro Tak Pasang Target Menang
Cabang Olahraga (Cabor) sepakbola Bojonegoro siap melakukan ujicoba melawan Tuban U-21 di Stadion Letjen H. Soedirman Bojonegoro, Kamis (11/4/2019) sore nanti. Ujicoba ini merupakan rangkaian dari persiapan cabor sepakbola Bojonegoro jelang Pekan Olahraga Provinsi (Porprov) Jawa Timur yang ke-enam.
Porprov 2019
Segera Gelar Puslatkab, KONI Bakal Gandeng Konsultan dari UNESA
Jelang perhelatan olahraga akbar tingkat Provinsi atau biasa disebut Pekan Olahraga Provinsi (Porprov), Komite Olahraga Nasional Indonesia (KONI) Kabupaten Bojonegoro bakal segera menggelar Pemusatan Latihan Kabupaten (Puslatkab) guna pematangan permainan dan konsep para atlet.
Tim Rugby Jepang Kunjungi SMKN 1 Baureno
Enam pemain Rugby asal Jepang dan 16 Mahasiswa Unesa Jurusan Rugby yang didampingi oleh Ketua Persatuan Rugby Union Indonesia (PRUI) Jawa Timur, P. Ikbal dan Ketua Rugby Indonesia, pagi tadi mengunjungi SMKN 1 Baureno, Selasa (26/2/2019).
Nasib KONI Bojonegoro
Lukman Mundur, Kaji Tajib Nahkodai KONI
Ketua Komite Olahraga Nasional Indonesia (KONI) Kabupaten Bojonegoro 2015-2019, Lukman Wafi, mengundurkan diri sebagai ketua, Minggu (3/1/2019). Untuk sementara waktu Abdul Mustajib, yang menjabat Wakil Ketua KONI dipercaya menggantikan posisi Lukman.
Hal-hal yang Merusak Manfaat Berolahraga
Sudah rutin berolahraga tentunya kita ingin mendapatkan manfaat yang maksimal. Namun, di sisi lain ada hal-hal yang ternyata bisa merusak manfaat positif dari olahraga itu sendiri.
Penyebab Berat Badan Tetap Naik Meski Rajin Olahraga
Menurunkan berat badan adalah hal yang sulit dilakukan bagi sebagian orang. Walau sudah melakukan perubahan pola makan dan olahraga ketat namun berat ideal seringkali tak kunjung tercapai.
Salah Kaprah Kita Soal Makan Setelah Olahraga
Tak sedikit orang yang memilih tidak makan setelah berolahraga. Apalagi jika sesi olahraga dilakukan di malam hari.
12 Langkah demi Singirkan Lemak di Paha
Semua orang ingin memiliki paha dan kaki yang ramping dan terbentuk. Namun, lemak-lemak paha seringkali muncul seperti tak terelakkan.