Sering Susah Tidur? Awas Berat Badan Bisa Naik Setengah Kilo dalam 9 Hari
Menurunkan berat badan bukan sekadar tentang mengatur pola makan dengan defisit kalori juga perbanyak olahraga.
Category : Tag: Sehat
Menstruasi Tak Lancar? Coba Konsumsi Lima Asupan Alami Berikut
Periode menstruasi perempuan bisa saja berbeda-beda dengan jarak normal antara 28 hari. Namun periode menstruasi terkadang tak lancar karena dipengaruhi oleh berbagai faktor.
Otak Masih Berkembang, Ini Alasan Gangguan Mental Banyak Dialami Remaja
Masa remaja merupakan masa di mana sebagian besar masalah kesehatan muncul. Diagnosis pada masa ini meningkat, mulai dari remaja yang mengalami gangguan mood seperti depresi hingga penyakit kejiwaan yang luas seperti skizofrenia atau gangguan obsesif-kompulsif (OCD).
Jangan Asal Pilih, Ini Jenis Botol Susu yang Aman dan Baik untuk Bayi!
Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) merekomendasikan bayi baru lahir harus diberi air susu ibu (ASI) eksklusif selama 6 bulan pertama. Hal ini membantu membangun sistem kekebalannya dan mencegahnya terserang beberapa penyakit.
5 Cara Meningkatkan Kesehatan Payudara yang Baik Dilakukan
Ini juga termasuk dapat menurunkan risiko wanita terkena kanker payudara. Bahkan, jika seorang wanita telah didiagnosis mengidap kanker payudara, olahraga dan diet sehat juga diyakini dapat meningkatkan peluang mereka untuk dapat mengalahkan penyakit mematikan tersebut.
5 Cara Orangtua Ajarkan Remaja Agar Tak Minder dengan Bentuk Tubuh
Memasuki masa remaja, manusia akan mengalami perubahan fisik yang signifikan, dari fase anak-anak menjadi orang dewasa.
Punya Hubungan Jarak Jauh? Begini Caranya agar Langgeng Menurut Terapis
Dibanding hubungan 'biasa', hubungan jarak jauh atau long distance relationship (LDR) memang memiliki tantangan tersendiri. Agar hubungan jarak jauh berhasil, kedua pasangan harus berusaha memberikan kesempatan untuk berkembang.
Cek Fakta: Beredar Kabar BPJS Kesehatan Berikan Bantuan Sosial Tunai
Telah beredar kabar lewat media sosial bahwa BPJS Kesehatan memberikan bantuan dana kepada pekerja dari tahun 2000 hingga 2021.
Awas, Paparan Layar Gawai dan Televisi Bisa Memicu Gangguan Makan Anak
Menghabiskan waktu berjam-jam untuk media sosial atau televisi nyatanya bisa memicu gangguan makan berlebih. Hal ini dinyatakan dalam penelitian yang disusun oleh peneliti dari University of California, San Francisco.
Atur Pola Makan Bisa Jadi Solusi Halau Stres di Masa Pandemi Covid-19
Stres bisa dirasakan oleh siapa saja, termasuk mereka yang masih muda. Stres bisa terjadi karena adanya beban yang di hadapi seperti tugas pekerjaan maupun tugas akademik.