Atasi Bahaya Gadget dengan Cara Bijak Menggunakan Layar Digital
Penggunaan gadget yang berlebih dapat memberikan dampak buruk bagi kesehatan mata, seperti mata kering, lelah, serta risiko rabun jauh.
Category : Tag: Kesehatan
Info Kesehatan
Tips Menyimpan Bahan Makanan Tetap Awet di Kulkas
Menyimpan makanan di kulkas umumnya bertujuan agar makanan bisa awet dan tahan lama. Namun, bila disimpan dengan cara yang kurang tepat, makanan akan rentan terkontaminasi kuman penyebab penyakit dan meningkatkan risiko terjadinya keracunan makanan bila dikonsumsi.
Ayo Periksa Gigi 6 Bulan Sekali untuk Deteksi Dini Masalah Mulut
Sangat penting menjaga kesehatan gigi dan mulut untuk kualitas hidup yang lebih baik. Cara yang paling efektif yaitu dengan memeriksakan gigi minimal 6 bulan sekali secara rutin.
Info Kesehatan
Manfaat dan Pentingnya Sunscreen Bagi Kulit
Sunscreen merupakan salah satu perawatan yang tidak bisa disepelekan. Sesuai dengan namanya, Sunscreen atau tabir surya merupakan produk perawatan kulit yang membantu menjaga kulit dari paparan sinar matahari, terutama kerusakan kulit akibat paparan sinar UV.
Info Kesehatan
Konsumsi Fast Food, Pengaruhi Kegemukan Remaja Usia 15-18 Tahun
Di kalangan remaja usia 15-18 tahun, mengonsumsi fast food semakin populer. Penelitian menunjukkan remaja yang mengonsumsi fast food lebih dari tiga kali dalam seminggu memiliki risiko kegemukan hingga 1,8 kali lebih tinggi.
Info Kesehatan
Yoga dan Pilates, Terapi Efektif Pemulihan Fisik dan Mental Pasca Cedera
Yoga sudah menjadi metode yang populer bagi orang yang cidera. Latihan yoga dapat meningkatkan fleksibilitas tubuh serta merangsang aliran darah.
Info Kesehatan
5 Tempat Favorit Olahraga Pagi dan Sore di Bojonegoro
Belakangan ini, olahraga menjadi tren gaya hidup sehat masyarakat di Kabupaten Bojonegoro. Baik dengan jalan kaki, lari kecil maupun senam.
Info Kesehatan
Ingin Tahu Manfaat Berolahraga di Pagi Hari? Simak Yuk
Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI), olahraga adalah kegiatan menggerakkan badan yang bertujuan untuk menguatkan dan menyehatkan tubuh. Olahraga biasanya dilakukan di pagi dan sore hari.
PNM Bojonegoro Gelar Lomba Anak dan Cek Kesehatan Gratis untuk Emak-Emak
Dalam rangka memperingati Hari Kemerdekaan Republik Indonesia ke-80 dan Hari Anak Nasional (HAN), PT Permodalan Nasional Madani (PNM) Cabang Bojonegoro menggelar lomba menulis cerita untuk anak-anak dan cek kesehatan gratis bagi emak-emak, Selasa (26/8/2025).
GOW Bojonegoro
Bupati Kukuhkan GOW, Sinergikan Langkah Sukseskan Program Pemerintah Daerah
Bertempat di Gedung Angling Darma, Pemkab Bojonegoro, Bupati Bojonegoro Setyo Wahono melantik dan mengukuhkan pengurus Gabungan Organisasi Wanita (GOW) Kabupaten Bojonegoro Periode 2025-2030, Selasa (26/8/2025).