4 Tahap Latihan Olahraga di Bulan Ramadhan
Bulan puasa seharusnya tak menjadi halangan untuk tetap melakukan rutinitas olahraga. Bila Anda memilih waktu dan jenis olahraga yang tepat, maka tak perlu takut letih dan mengganggu ibadah berpuasa.
Bulan puasa seharusnya tak menjadi halangan untuk tetap melakukan rutinitas olahraga. Bila Anda memilih waktu dan jenis olahraga yang tepat, maka tak perlu takut letih dan mengganggu ibadah berpuasa.
Seringkali Anda takut berolahraga saat bulan puasa. Salah satu faktor penyebabnya adalah takut batal karena lemas atau kekurangan asupan makanan dan minuman. Bisa jadi, kondisi itu terjadi karena Anda salah dalam memilih waktu berolahraga.
Manfaat mengonsumsi minum teh adalah meningkatkan metabolisme yang bisa memperlancar proses penurunan berat badan.
Demi mengoptimalkan program gerakan masyarakat sehat yang dicanangkan pemerintah, Badan Penyelenggara Jaminan Sosial (BPJS) Kesehatan Cabang Bojonegoro menggelar Gebyar Program Pengelolaan Penyakit Kronis (Prolanis) yang diikuti oleh ratusan peserta JKN-KIS di seputar alun-alun kota, Jumat (19/5/2017).
Jumlah peserta Badan Penyelenggara Jaminan Sosial (BPJS) Kesehatan mandiri cabang Bojonegoro yang terealisasi mencapai 64.878 peserta, jumlah ini terus meningkat setiap bulannya. Peserta mandiri merupakan peserta yang terdaftar setelah perubahan nama dari Askes ke BPJS Kesehatan dengan membayar iuran perbulannya.
Walau banyak orang terkadang merasa lebih enak hidup melajang, sebenarnya menikah dan memiliki pasangan hidup banyak manfaatnya. Terutama bagi kesehatan.
Tingkat kecerdasan (IQ) seseorang memang dipengaruhi oleh faktor genetik. Khusus dalam peran ayah, ternyata interaksi dengan bayi sejak awal kehidupan ikut memengaruhi kecerdasan.
Pola asuh dengan kekerasan bisa berdampak buruk bagi tumbuh kembang anak. Ketua Komnas PA, Arist Merdeka Sirait, mengatakan dampak paling terlihat adalah anak memiliki pemahaman tentang radikalisme.
Anjuran untuk rutin mengonsumsi bahan makanan sumber serat mungkin sudah sering Anda dengar. Namun, tahukah Anda mengapa serat bisa menyehatkan?
Suasana nampak berbeda di halaman Sekolah Dasar Negeri (SDN) Kepatihan, pada Sabtu (6/5/2017) pagi, mulai dari guru, siswa dan orang tua berkumpul guna mengikuti kegiatan jalan sehat yang dimulai sejak pukul 06.00 Wib. Kegiatan tersebut untuk memperingati Hari Pendidikan Nasional (Hardiknas) sekaligus ajang Pentas Seni (Pensi) siswa.