Sering Susah Tidur? Awas Berat Badan Bisa Naik Setengah Kilo dalam 9 Hari
Menurunkan berat badan bukan sekadar tentang mengatur pola makan dengan defisit kalori juga perbanyak olahraga.
Category : Tag: Badan
Penyebab dan Cara Mencegah Bau Badan, Biar Nggak Minder Saat Bergaul!
Bau badan adalah permasalahan yang dialami banyak orang. Bau badan akan sangat mengganggu, tidak hanya orang di sekelilingnya, tetapi dirinya sendiri.
Nyeri Leher Saat Bangun Tidur? Mungkin Penyebabnya Salah Bantal
Aktivitas di era modern sangat dekat dengan teknologi. Disadari maupun tidak, banyak aktivitas saat ini yang membuat kita terbiasa menunduk, entah ke komputer, laptop, atau sekadar menatap layar ponsel.
Dampak yang Terjadi pada Tubuh Jika Sering Makan Makanan Berminyak
Makanan berminyak seperti kentang goreng, gorengan, ayam crispy, atau burger, memang nikmat. Namun, makanan-makanan tersebut dapat membawa dampak buruk terhadap kesehatan, terutama jika kita mengonsumsinya terlalu sering.
Usia di Atas 20 Tahun Masih Bisa Tambah Tinggi? Begini Penjelasan Dokter!
Memiliki tumbuh tinggi ideal merupakan dambaan banyak orang. Beberapa bahkan rela melakukan olahraga apa pun untuk merangsang agar tubuh meninggi.
Ketahui 7 Penyebab Payudara Sering Terasa Gatal
Ladies, pernahkah Anda merasa area payudara terasa gatal? Sebenarnya, payudara gatal adalah hal yang umum dialami oleh banyak perempuan. Namun, jika rasa gatal terjadi terus-menerus, maka hal tersebut bisa menimbulkan rasa tidak nyaman di depan umum. Dan bila terus dibiarkan, dikhawatirkan akan menyebar ke bagian tubuh yang lain.
Benarkah Kebiasaan Membunyikan Punggung Berbahaya?
Beberapa orang memiliki kebiasaan sesaat setelah bangun pagi dengan menggeliat lalu membunyikan sendi-sendi punggung hingga terdengar suara "krek".
Cara Sederhana Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Jika kekebalan tubuh Anda kuat, Anda tidak akan mudah jatuh sakit. Untuk meningkatkan kekebalan tubuh, ada berbagai cara sederhana yang dapat dilakukan. Salah satunya adalah dengan menjalani gaya hidup dan pola makan yang sehat.
5 Cara Atasi Keringat Berlebih pada Area Ketiak
Ladies, pernahkah Anda merasa keringat terus mengalir pada area ketiak? Hal ini sering terjadi kepada beberapa orang sehingga membuat aktivitas kurang nyaman dan tidak maksimal.
Pemicu Mudah Lelah dari Gaya Hidup dan Kesehatan Mental
Usai bekerja atau beraktivitas berat, kita kerap mendapatkan kondisi tubuh yang lelah. Kondisi itu wajar terjadi sebagai tanda tubuh meminta waktu istirahat. Tapi lain ceritanya untuk yang mudah lelah, pemicunya beragam dari faktor gaya hidup, kondisi medis atau adanya penyakit, hingga masalah kesehatan mental.