Emosi yang intens bisa jadi sulit untuk dihadapi. Baik ketika Anda merasa sangat marah atau sangat sedih, keterampilan mengatur emosi dapat membantu mengurangi intensitas dan durasi perasaan tidak nyaman tersebut.
Nakes Bojonegoro Juga Sudah Mulai Divaksin
Kurang tidur bisa disebabkan oleh masalah fisik, psikologis dan relasional. Institut Ilmu Saraf dan Psikologi Perilaku California menyelidiki hubungan antara kurang tidur dan emosi amarah.
Bayi sangat disarankan untuk mendapat sinar matahari yang cukup. Maka tak heran jika banyak orangtua baru melakukan aktivitas 'menjemur' bayi saat sinar matahari masih hangat-hangatnya.
Badan Penyelenggara Jaminan Sosial (BPJS) Kesehatan Cabang Bojonegoro, menggelar Media Gathering Bincang Santai dengan awak media di RM lantai II Javanilla Bojonegoro, Rabu (27/1/2021). Selain sebagai ajang silaturahim, kegiatan ini juga membahas persoalan program jaminan kesehatan.
Saat bayi mengalami pilek orangtua kerap merasa bingung dan tak tahu apa yang harus dilakukan. Hal ini terjadi karena bayi belum bisa meminum obat seperti orang dewasa. Biasanya, bayi yang mengalami pilek akan sering menangis karena mereka kesulitan bernapas.
Tidur bersama orang yang sering mendengkur tidak hanya sangat membuat frustrasi tetapi juga dapat berdampak negatif pada kesehatan fisik dan mental. Bagi si pendengkur juga sebenarnya bukan hal yang baik karena kemungkinan ada gangguan pada saluran napasnya.
Bangun pagi mungkin menjadi hal yang sangat sulit bagi banyak orang, terlebih jika mereka adalah tipe orang yang senang begadang hingga larut malam bahkan sampai pagi.
Belajar dari rumah tentu berbeda dengan belajar langsung di sekolah bersama guru dan teman-teman. Meski bisa bertatap muka secara virtual, siswa harus lebih mandiri dalam memahami materi pelajaran sekolah.
Tren perkembangan peta zonasi risiko untuk Pulau Jawa dan Bali dalam kurun waktu 4 minggu terakhir, belum membawa perubahan signifikan membaik. Namun, masih diharapkan bahwa kebijakan Penerapan Pembatasan Kegiatan Masyarakat (PPKM) Jawa - Bali yang telah diperpanjang hingga 8 Februari 2021, dapat menunjukkan hasil yang baik.