Info Kesehatan
Digital Detox untuk Remaja, Agar Mengurangi Stres
Salah satu narasumber Heni Dwi Windarwati pakar kesehatan jiwa dari Universitas Brawijaya menawarkan cara merawat kesehatan mental dengan Digital Detox secara rutin, yang mengajarkan pentingnya membatasi penggunaan perangkat digital demi menjaga kesehatan mental.