Thursday, 30 March 2023 08:00
Naik Berat Badan Saat puasa, Bisa Jadi Ini Biang Keroknya
Berat badan ideal seringkali menjadi impian banyak orang. Banyak orang yang berat badannya kurang ingin bertambah, sebaliknya orang yang berat badannya berlebih ingin menurunkanya. Saat puasa seperti saat ini, ada yang berpikir berat badan akan turun karena ketika menjalankan puasa. Dengan asupan nutrisi yang kurang, proses mencerna makanan terjeda dengan sementara. Namun, puasa juga dapat menambah berat badan.
