Tuesday, 14 February 2023 07:00

10 Masalah yang Timbul akibat Sering Stres

Stres merupakan keluhan umum yang dirasakan banyak orang, terutama ketika menghadapi tekanan. Terkadang, stres dapat menjadi motivasi untuk menyelesaikan tugas kantor yang sudah memasuki tenggat waktu atau melakukan upaya terbaik dalam keseharian. Namun stres yang tidak dikelola dengan baik dan berkepanjangan dapat merusak fungsi tubuh, menyebabkan sakit, nyeri, serta gejala lainnya.

read more

Monday, 26 December 2022 07:00

15 Efek Buruk Stres untuk Kesehatan dan Cara Mencegahnya

Siapa saja bisa mengalami stres dan ternyata, stres berakibat buruk pada kesehatan. Jika dibiarkan saja, stres tidak hanya akan berdampak pada kesehatan secara umum, namun juga pada kesehatan mental. Ketahui efek buruk stres untuk kesehatan dan bagaimana cara mencegahnya berikut ini.

read more

Monday, 18 April 2022 07:00

Teman Ungkap Keinginan untuk Bunuh Diri, Psikolog: Jangan Panik dan Menghakimi

Keinginan bunuh diri bisa dilontarkan oleh siapa pun, terutama mereka yang tengah mengidap gangguan jiwa maupun masalah kejiwaan. Bagaimana jika teman atau keluarga mengungkapkan keinginan untuk bunuh diri kepada Anda?

read more

Friday, 26 November 2021 07:00

Psikolog Ungkap Dampak Digitalisasi Pada Kesehatan Mental: Bikin Stres dan Depresi

Digitalisasi memang membawa kemajuan bagi banyak hal di dalam kehidupan. Tapi seperti layaknya pisau permata dua, digitalisasi juga menibulkan konsekuensi tersendiri.

read more

Tuesday, 26 February 2019 07:00

Manfaat Memelihara Hewan, Punya Teman dan Atasi Stres

Stres merupakan salah satu bentuk gangguan mental yang dihadapi seseorang akibat adanya tekanan. Stres dapat timbul dari dalam diri yang dikarenakan adanya rasa cemas dan frustasi.

read more

Monday, 12 February 2018 07:00

Bermain "Game" Mampu Hilangkan Stres. Benarkah?

Riset tentang pecinta game masa kini mengungkapkan bahwa bermain video game telah menjadi salah satu cara untuk mengatasi stres. Riset dilakukan dengan mewaw

read more

Thursday, 19 October 2017 07:00

Kendalikan Keinginan Makan Saat Stres

Salah satu penyebab kegemukan yang tidak disadari adalah stres. Bagaimana tidak, saat stres kita cenderung ingin mengonsumsi makanan yang memberi rasa "nyaman" dan umumnya berlemak tinggi.

read more

Friday, 29 September 2017 07:00

Ternyata, Inilah “Manfaat Positif” Garuk Kepala Saat Stres

Menggosok telapak tangan, menggaruk kepala, atau mengusap pelipis, bisa menjadi beberapa gestur yang dilakukan tatkala merasakan stres. Namun, banyak dari kita yang bahkan tidak tahu mengapa tiba-tiba melakukan gestur tersebut.

read more

Sunday, 10 September 2017 06:00

Diduga stress, Anak "Gorok" Ibu Kandung

Linglung, Terduga Pelaku Belum Bisa Dimintai Keterangan

Setelah berhasil ditangkap oleh Polsek Kanor dan warga setempat di persawahan, pelaku penggorokan ibu kandung MA (30) warga Dukuh Candi, Desa Nglarangan, Kecamatan Kanor, langsung diamankan dan dibawa ke Polsek Kanor.

read more

Wednesday, 06 September 2017 07:00

Benarkah Stres Bisa Menyebabkan Kepala Botak?

Curae canitiem inducunt – Kekhawatiran mendatangkan uban. Begitu pepatah Latin mengatakan. Namun ternyata lebih dari itu, kekhawatiran tidak sekedar membuat rambut kita beruban, tapi juga membuatnya rontok.

read more