Cukup Makan Telur 1-2 Butir Sehari, Ini Efeknya Bila Berlebihan!
Telur kaya nutrisi penting yang biasanya dimasukkan ke dalam menu diet. Karena, sarapan telur di pagi hari saja bisa membuat Anda kenyang hingga makan siang.
Category : Tag: Idi
Gejala Serangan Jantung, Ini Perbedaannya pada Wanita dan Pria
Serangan jantung terjadi ketika arteri yang memasok darah dan oksigen ke jantung tersumbat. Kondisi ini biasanya disebabkan oleh penumpukan plak lemak yang disebut kolesterol.
Alami Diabetes Selama Kehamilan, Waspada 4 Efek Berikut pada Janin
Keseimbangan gizi sebelum kehamilan sangat penting agar Anda bisa melahirkan anak yang sehat. Kekurangan nutrisi dapat menimbulkan berbagai konsekuensi, salah satunya adalah diabetes yang bisa terjadi di masa kehamilan atau disebut diabetes gestasional (kehamilan).
Saat Tekanan Darah Naik, Konsumsi 6 Makanan Ini Agar Turun!
Mengubah pola makan dapat menurunkan tekanan darah tinggi atau hipertensi. Sejumlah penelitian telah membuktikan makanan tertentu dapat menurunkan tekanan darah, baik secara langsung maupun dalam jangka panjang.
Tanpa Disadari Anak-Anak Bisa Konsumsi Gula Seperempat Kilo Sehari
Asupan gula pada anak sering kali diabaikan. Padahal asupan gula berlebih pada anak bisa menyebabkan karies, obesitas bahkan diabetes.
Sarapan Bergizi Jauhkan Anak-Anak dari Risiko Stunting
Di zaman modern seperti sekarang ini, makanan lezat dan instan menjadi pilihan. Padahal bila diamati dari kandungan gizi, makanan instan sangat minim bahkan jauh dari nilai gizi.
Butuh Keterlibatan Semua Sektor Untuk Bisa Cegah Stunting
Stunting hingga kini masih menjadi salah satu masalah kesehatan yang dihadapi pemerintah Indonesia. Seperti diketahui, stunting sendiri suatu masalah kurangnya gizi kronis pada anak, sehingga tinggi badan anak tersebut lebih rendah dari standar usianya maupun teman sebayanya.
Sering Nyeri Haid Hebat, Waspadai Risiko Endometriosis
Banyak perempuan seringkali merasa tidak nyaman saat menstruasi. pada periode tersebut, mereka kerap merasakan nyeri. Bahkan tidak jarang nyeri tersebut tidak tertahankan.
Jangan Asal Beli, Ini 4 Hal yang Harus Dipastikan dari Makanan Kemasan Bayi
Banyak orang mungkin mengira makanan kemasan bayi mungkin sudah dibuat aman untuk dikonsumsi, seperti bubur bayi kemasan. Tapi, Anda tetap perlu memperhatikan setiap nutrisi yang tertera dalam kemasan makanan kemasan bayi.
Pahami Manfaat Bermain Catur bagi Anak
Dibandingkan bersepeda atau bermain sepakbola, permainan catur cenderung kurang membuat anak tertarik. Apalagi, catur bukan jenis olahraga yang "memaksa" tubuh kita untuk aktif bergerak.