Takut Ketiduran, Ini Caranya Agar Bangun Sahur Lebih Mudah
Pemerintah menetapkan 1 Ramadhan pada Minggu, 2 April 2022. Besok, umat muslim sudah melaksanakan sahur untuk persiapan puasa.
Category : Tag: Pendidik
Pengganti Nasi saat Sahur yang Mengenyangkan Lebih Lama, Mengandung Karbohidrat Kompleks
Agar prima puasa seharian, Anda butuh asupan nutrisi yang tepat saat sahur. Khusus bagi orang Indonesia nasi adalah menu wajib dalam makanan sehari-hari. Termasuk saat sahur sekaligus. Namun, bagi Anda yang bosan dengan menu nasi, ada alternatif asupan karbohidrat pengganti nasi saat sahur yang bisa Anda nikmati.
4 Tips Menghindari Tubuh Lemas saat Puasa, Tidur Cukup Jadi Kunci
Saat menjalani ibadah puasa, biasanya saat siang hari cenderung lemas dan lesu. Hal tersebut dikarenakan semakin meningkatnya rasa lapar dan haus dan lapar, namun harus tetap ditahan karena sedang berpuasa. Hal ini pun membuat gula darah menurun sehingga tubuh jadi lemas dan lesu. Adapun tips menghindari tubuh lemas saat puasa yakni sebagai berikut.
Anak Sering Terbangun Tengah Malam Dan Teriak-teriak, Apakah Tanda Night Terror?
Masalah apapun yang dialami anak tentunya membuat ibunya khawatir. Dina misalnya, mengaku bingung dengan tingkah anaknya yang kerap terbangung di tengah malam sambil berteriak.
Penyebab Tenggorokan Terasa Panas dan Cara Meredakannya
Tenggorokan terasa panas atau terbakar adalah gejala umum dari infeksi maupun sejumlah kondisi medis lainnya. Ini dapat terjadi dengan sendirinya atau bersamaan dengan gejala lainnya. Untuk selengkapnya, berikut ini penyebab tenggorokan terasa panas dan cara meredakannya.
5 Manfaat Susu Kurma yang Lezat dan Kaya Nutrisi, Cocok sebagai Penambah Energi saat Puasa
Olahan kurma menjadi susu cukup populer belakangan ini. Bukan hanya karena rasanya yang lezat, namun karena manfaat susu kurma juga benar-benar banyak untuk kesehatan. Jika mungkin Anda belum tahu, Anda bisa simak selengkapnya di sini.
5 Hal yang Terjadi Pada Tubuh jika Terlalu Banyak Bekerja, Segera Sadari!
Pernahkah Anda merasa bekerja lebih lama daripada sebelum pandemi meskipun semua tugas dikerjakan di rumah? Itu wajar karena ketika kita bekerja di rumah, semua batas yang biasa diterapkan di kantor seperti batasan jam kerja dan waktu istirahat menjadi tidak jelas
Tidak Fokus Saat Bekerja? Bisa Jadi Anda Mengalami Masalah Ini
Apakah Anda pernah mengalami perasan tidak fokus saat bekerja dan selalu melamun sepanjang hari? Jika iya, Anda bisa saja mengalami masalah serius. Masalah ini tentu tidak hanya berdampak bagi produktivitas, tetapi juga kondisi mental.
Ini Daftar 4 Bahan Skincare yang Tidak Boleh dan Boleh Digunakan Ibu Hamil
Dunia perawatan kulit telah berkembang selama bertahun-tahun, begitu juga dengan produk-produk perawatan yang berlomba menawarkan kelebihan untuk menjaga kulit.
Dokter Kandungan Ungkap Ragam Penyebab Perempuan Alami Keguguran
Keguguran merupakan pengalaman yang sangat menyakitkan bagi banyak perempuan. Dampak keguguran bukan hanya dapat terasa secara fisik, namun juga mental.