Bagaimana Membentuk Perut Six Pack?
Anda sudah melakukan ratusan kali sit up dan crunches, namun saat melihat cermin, perut masih terlihat menggembung dan belum menunjukkan tanda-tanda akan memperlihatkan otot kotak-kotak alias six pack.
Category : Tag: Pa
Pasca Persibo Vs Timnas U-19
Jual Tiket Palsu, Warga Kota Bojonegoro Diamankan Polisi
Pertandingan ujicoba Persibo Bojonegoro melawan Timnas U-19 di stadion Letjen H Soedirman Bojonegoro berlangsung dimanfaatkan pihak yang tidak bertanggung jawab. Pasalnya MT (27) warga Desa Sukorejo RT 31 RW 06 Kota Bojonegoro diamankan Polres Bojonegoro ketika menjual tiket palsu.
Masih Ada Sekitar 10 PSK di Pancur
Bulan suci Ramadan tahun ini, Kepolisian Sektor (Polsek) Temayang, melakukan sosialisai penutupan sementara, di tempat Lokalisasi, Desa Pancur, Kecamatan Temayang.
Kapolres, Belum Ada Temuan Uang Palsu di Bojonegoro
Mulai awal puasa sampai saat ini belum ada temuan uang palsu (Upal) beredar di masyarakat. Kapolres Bojonegoro, AKBP. Wahyu Sri Bintoro mengatakan, walaupun belum ditemukan, masyarakat Bojonegoro dihimbau untuk lebih waspada.
Ruang Ekspresi, SLB Putra Harapan Gelar Pentas Seni
Guna memberi ruang untuk berekspresi bagi anak berkebutuhan Khusus (ABK), SLB Putra Harapan menggelar Pentas Seni, Jumat (16/6/2017) sore, di halaman sekolah setempat.
Disbudpar Akan Gelar Dua Event Besar
Dinas Kebudayaan dan Parisiwata (Disbudpar) dalam waktu dekat ini akan menyelenggarakan dua event besar pada tahun 2017. Hal itu diungkap saat acara pers conference yang digelar di Hotel Aston Bojonegoro, Jumat (16/6/2017).
Persibo Vs Timnas U-19
Timnas U-19 Coba Rumput Stadion Letjen H. Soedirman
Sesuai dengan recana, pemain Tim Nasional (Timnas) U-19 mencoba rumput Stadion Letjen H. Soedirman, Kabupaten Bojonegoro. Mereka datang lengkap, Jumat (16/6/2017) malam dengan didampingi jajaran pelatih.
Persibo Vs Timnas U-19
Polres Siap Tindak Tegas Suporter Pelanggar Lalin
Kapolres Bojonegoro, AKBP Wahyu S. Bitoro memerintahkan anggota jajaran Sat Lantas Polres Bojonegoro untuk menindak tegas suporter yang didapati melakukan pelanggaran lalu-lintas dan atau melakukan tindak kekerasan terhadap sesama pengguna jalan raya. Hal itu untuk mengamankan laga uji coba Persibo Bojonegoro menjamuTimnas U-19, Sabtu (17/06/2017) pukul 20.00 WIB besok di Stadion Letjend H Soedirman Bojonegoro.
Persibo Vs Timnas U-19
Amankan Laga Timnas U-19, Polres Siapkan 450 Personil
Untuk mengamankan laga Persibo Bojonegoro melawan Timnas U-19, Sabtu (17/6/2017) pukul 20.00 WIB malam di Stadion Letjend H. Soedirman Bojonegoro, jajaran Polres Bojonegoro telah menyiagakan 450 personil gabungan.
Jelang Lebaran PDAM Maksimalkan Pasokan Air
Menjelang hari raya Idul Fitri, PDAM Bojonegoro terus memaksimalkan sistem pelayanan terhadap para pelanggannya. Salah satunya dengan menyiapkan petugas piket jika sewaktu terjadi gangguan.